はやいもので、8月も終わり
今年も残り4ヶ月・・・
しかし、今年の8月は暑かったな
よく汗かいたよ
6月からはじめたダイエットの状況は、
スタート時点で70.6kgが
7月の頭で、67.4kg
8月の頭で、65.4kg
そして本日、63.2kg でした。
3ヶ月で、-7.4kgです。
まあまあの結果でしょうか・・・
最終目標まで、のこり5kgのダイエット
11月末が目標です
もう夏も終わり？風鈴の出番は終了＠横浜
Canon 7D + EF28-300mm F3.5-5.6L IS
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